Saat di suhu yang dingin tak sedikit orang yang akan mengalami suatu penyakit yang di sebut masuk angin. Masuk angin memang penyakit yang mudah untuk di atasi, akan tetapi bila tidak cepat di tangani dengan seruis dan benar maka akan menyebabkan penyakit serius lainnya. Sebenarnya banyak cara mudah yang bisa untuk mencegah ataupun mengatasi masuk angin tersebut.
1. Berkumur –
kumur
Apabila anda sedang masuk angin cobalah untuk berkumur
kumur. Berkumurlah dengan menggunakan air hangat yang di campur garam
dan baking soda. Asal di ketahui masuk angin juga bisa di sebabkan
oleh bakteri. Dan dengan berkumur ini anda dapat membunuh bakteri
yang bisa menyebabkan masuk angin yang ada di mulut anda.
2. Teh lemon dan
madu
Campurlah teh lemon dan madu dan minumlah jika anda mulai
merasakan tanda – tanda masuk angin. Campuran ini memang obat
dengan rasa yang enak karena manis madu bercampur dengan asam teh
lemon. Vitamin C yang terdapat pada lemon dapat meningkatkan daya
tahan tubuh dan khasiat madu yang sangat berlimpah di jamin akan
mampu mengatasi masuk angin yang di alami.
3.
Bawang putih
Bawang putih memang dapat di gunakan sebagai obat
masuk angin karena bawang putih merupakan antibiotik alami yang dapat
menghambat pertumbuhan virus dan bakteri. Usahakan memakan bawang
putih mentah dan mengunyahnya, karena bila di konsumsi mentah manfaat
dari bawang putih akan lebih maksimal.
4. Jahe
Dengan sifat
jahe yang hangat jelas dapat membantu mengobati masuk angin. Rebusan
jahe dapat memberi efek hangat secara langsung terhadap tubuh. Maka
dari itu jahe sangat di anjurkan di minum saat masuk angin.
5. Kerokan
Kerokan memang merupakan
cara tradisional yang sangat ampuh untuk mengatasi masuk angin.
Dengan kerokan maka tubuh akan menghasilkan zat Thiamin yang dapat
mengurangi rasa sakit. Selain itu saat di kerok tubuh akan terasa
panas dan hal itu dapat menyembuhkan masuk angin.
6. Sup
Sup
juga dapat di gunakan untuk mengobati masuk angin. Karena sup bisanya
di hidangkan secara hangat . dan orang sakit akan mudah untuk
mengonsumsinya. Jadi sup sangat di sarankan untuk orang yang sedang
mengalami masuk angin.
7. Pakaian hangat
Jika anda bepergian dan sekiranya
dingin kenakanlah pakaian yang hangat. Karena dingin merupakan salah
satu hal yang paling sering menyebabkan masuk angin. Jaga tubuh anda
tetap hangat agar anda terhindar dari masuk angin.
Komentar
Posting Komentar